・メンタル

調子の波が激しくて悩んでいる人は読んでみてください。 私は小・中・高・大で13年間、独立リーグで2年間、現在は社会人野球をやっています。 この記事では、　安定して結果を出す方法　について書きます。 この記事を読めば、 ・調子...

力を抜けなくて悩んでいる人は読んでみてください。 私は小・中・高・大で13年間、独立リーグで2年間、現在は社会人野球をやっています。 この記事では、 脱力　について書きます。 この記事を読めば、 脱力していくために必要な考...

集中力が無かったり、続かないことで悩んでいる人は読んでみてください。 私は小・中・高・大で13年間、独立リーグで2年間、現在は社会人野球をやっています。 この記事では、 集中力　について書きます。 この記事を読めば、 集中...

成長に伸び悩んでいるなと思っている人は読んでみてください。 私は小・中・高・大で13年間、独立リーグで2年間、現在は社会人野球をやっています。 この記事では、　気づき　について書きます。 この記事を読めば、成長につながる気づきを得...

一人の時に、孤独を感じて不安になる人は読んでみてください。 私は小・中・高・大で13年間、独立リーグで2年間、現在は社会人野球をやっています。 この記事では、孤独力　について書きます。 この記事を読めば、孤独な一人の時間の重要性に...

失敗やミスを起こした後の切り替えが苦手な人は読んでみてください。 私は小・中・高・大で13年間、独立リーグで2年間、現在は社会人野球をやっています。 この記事では、切り替えの方法　について書きます。 この記事を読めば、 「切り替...

練習をしているのに上手くなれない、周りに追いつけない、 と悩んでいる人は読んでみてください。 私は小・中・高・大で13年間、独立リーグで2年間、現在は社会人野球をやっています。 この記事では、 上達できない人がやって...

プレッシャーやストレスのかかる場面でのリラックスが苦手で悩んでいる人は読んでみてください。 私は小・中・高・大で13年間、独立リーグで2年間、現在は社会人野球をやっています。 この記事では、 リラックス　について書きます。...

取り組みたいことに対して、モチベーションが湧かなくて悩んでいる人は読んでみてください。 私は小・中・高・大で13年間、独立リーグで2年間、現在は社会人野球をやっています。 この記事では、 モチベーション　について書きます。...

スポーツや仕事でメンタルの弱さについて悩んでいる人は読んでみてください。 私は小・中・高・大で13年間、独立リーグで2年間、現在は社会人野球をやっています。 この記事では、 なぜメンタルが弱いのか について書きます。...